PME och PMDS: vad skillnaden betyder i forskningen
PMDS och PME kan likna varandra, eftersom besvären kan bli tyngre före mensen. Skillnaden som riktlinjer använder ligger i dagarna efter.
Vad som ska lätta vid PMDS
Vid PMDS ska besvären vara minimala eller borta veckan efter att mensen har börjat. Det är kontrasten mot lutealfas. Många märker det i follikelfas: de tunga dagarna lättar, och dagarna efter känns klarare. DSM-5 ber om samma kontrast, bekräftad över minst två cykler.
Vad ACOG kallar det andra mönstret
Om besvären håller sig höga hela cykeln och bara blir värre före mensen, passar ett underliggande tillstånd bättre. ACOG:s riktlinje (2023) tar upp den skillnaden. På den här webbplatsen heter mönstret PME (premenstruell försämring): ett befintligt tillstånd som blir värre i lutealfasen. Förklaring i klartext finns vid PME.
Varför två cykler visar den skillnaden
I efterhand är det svårt att säga om besvären verkligen lättade. Därför ber riktlinjer att mönstret antecknas framåt över minst två cykler. Mer finns vid två cykler. Bakgrund om PMDS finns vid vad PMDS är. Appen ställer ingen diagnos.
Källor
- American College of Obstetricians and Gynecologists. Management of premenstrual disorders. Clinical Practice Guideline No. 7. Obstetrics & Gynecology. 2023;142(6):1516–1533. www.acog.org/clinical/clinical-guidance/clinical-practice-guideline/articles/2023/12/management-of-premenstrual-disorders
- Royal College of Obstetricians and Gynaecologists. Management of Premenstrual Syndrome. Green-top Guideline No. 48. BJOG. 2017;124(3):e73–e105. www.rcog.org.uk/guidance/browse-all-guidance/green-top-guidelines/premenstrual-syndrome-management-green-top-guideline-no-48/
- Ismaili E, et al. Fourth consensus of the International Society for Premenstrual Disorders (ISPMD): auditable standards for diagnosis and management of premenstrual disorder. Archives of Women’s Mental Health. 2016. doi.org/10.1007/s00737-016-0631-7
- American Psychiatric Association. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, fifth edition (DSM-5). 2013. Premenstrual dysphoric disorder. www.psychiatry.org/psychiatrists/practice/dsm
- World Health Organization. ICD-11 for Mortality and Morbidity Statistics. GA34.41 Premenstrual dysphoric disorder. icd.who.int/browse/2025-01/mms/en#1526774088
Den här sidan sammanfattar publicerad forskning och riktlinjer. Det är inte medicinsk rådgivning och inte en klinisk riktlinje. Appen ställer ingen diagnos.
PMDD Tracker är inte en medicinteknisk produkt och ersätter inte professionell rådgivning. Den cykliska översikten är ett verktyg för mönsterigenkänning, inte ett medicinskt omdöme. Prata alltid med en vårdgivare för professionell rådgivning. Medicinsk disclaimer.
Vanliga frågor
- Är PME samma sak som PMDS?
- Nej. Vid PMDS ska besvären vara minimala eller borta efter att mensen har börjat. I det mönster den här webbplatsen kallar PME finns besvären kvar och blir värre före mensen.
- Ger den här sidan en procent för PME?
- Nej. Här står bara den skillnad som ACOG:s riktlinje (2023) tar upp. En befolkningsprocent för PME står inte här.
- Kan appen säga om det är PME eller PMDS?
- Nej. Appen ställer ingen diagnos. Två cykler gör mönstret synligt för vårdpersonal.
Låt dagarna efter mensen räknas med
Att bara anteckna de tunga dagarna döljer kontrasten. Appen ställer ingen diagnos.
På ditt språk. Inga annonser. Integritet först.
