Cyklisk overblik: hvad er det, og hvordan virker det?
Det cyklisk overblik i PMDD Tracker gør cykliske mønstre i dine DRSP-data synlige. Det bruger C-PASS-metoden offentliggjort af Eisenlohr-Moul og kolleger i 2017. Det støtter en samtale med din behandler og er ikke en diagnose.
Hvorfor er standardiseret mønstergenkendelse vigtig?
Uden en konsistent scoringsmetode er det svært at vurdere, om symptomer følger et cyklisk mønster. C-PASS giver en reproducerbar måde at sammenligne cyklusfaser på og støtter en bedre informeret klinisk samtale. Metoden bruges internationalt i forskning og afspejler DSM-5-kriterierne.
Klare data kan også hjælpe en behandler med at skelne PMDS fra PME, PMS og ikke-cykliske symptomer.
Hvordan virker det cykliske overblik?
- Du udfylder DRSP dagligt: 21 symptomer scoreret 1 til 6 og tre interferenspunkter.
- Mindst to komplette cyklusser giver nok data til at vurdere gentagelse.
- Hvert symptom sammenlignes på tværs af faser.
- Luteale og follikulære scorer sammenlignes.
- Overblikket viser, hvor mange symptomer der følger et cyklisk mønster.
- Interferens indgår: påvirkning af arbejde, relationer eller aktiviteter.
- Du får et mønsteroverblik, ikke en diagnostisk etiket.
Hvad måler C-PASS-metoden
- Mindst ét emotionelt kernesymptom skal vise et cyklisk mønster.
- Mindst fem symptomer i alt skal vise det mønster.
- Der skal være interferens med funktion.
- Mønsteret skal forekomme i mindst to vurderede cyklusser.
Videnskabelig kilde: Eisenlohr-Moul TA, et al. Toward the Reliable Diagnosis of DSM-5 Premenstrual Dysphoric Disorder: The Carolina Premenstrual Assessment Scoring System (C-PASS). American Journal of Psychiatry. 2017;174(1):51-59.
Det cykliske overblik i PMDD Tracker
Per afsluttet cyklus, når der er udfyldt nok dage før og efter menstruation, sammenligner PMDD Tracker dine cyklusfaser og præsenterer resultatet visuelt. Overblikket indgår i den PDF, du kan dele med en læge, gynækolog eller psykiater.
PMDD Tracker kombinerer DRSP med C-PASS-sammenligningen på dit sprog og er gratis. Den viser ikke klassifikationsetiketter, stiller ikke diagnoser, analyserer ikke din sundhed og fungerer ikke som medicinsk udstyr. Se genkendelse og DRSP.
Hvad kan du bruge det cykliske overblik til?
Tag overblikket eller PDF’en med til en behandler som udgangspunkt. Hvis du er i behandling, kan fortsat registrering også vise, hvordan luteale symptomer ændrer sig over cyklusser.
Ofte stillede spørgsmål
- Diagnosticerer det cykliske overblik PMDS?
- Nej. Det gør mønstre i selvrapporterede data synlige og viser ingen klassifikationsetiket. Kun en behandler kan diagnosticere PMDS.
- Hvor mange cyklusser er nødvendige?
- Appen viser et overblik per afsluttet cyklus, når der er udfyldt nok dage før og efter menstruation. Til en klinisk diagnose forventer DSM-5 og C-PASS mindst to komplette cyklusser. Læs den fulde genkendelsesproces.
- Hvad hvis der ikke er et klart cyklisk mønster?
- Dine symptomer betyder stadig noget. Mønsteret kan passe til PME, mildere PMS eller ikke-cykliske symptomer. Drøft det med en behandler, og læs om PME.
Begynd at registrere i dag
Byg dit cykliske overblik, når du har en afsluttet cyklus med nok udfyldte dage.
På dit sprog. Ingen reklamer. Privatliv først.
