Nyheder

1. 3.0.2 12 novembre 2026

   Dagbog, indtaling, beskeder med opsætning

   Tidslinje og Noter hedder nu Dagbog, og du kan indtale din dag. Beskeder læses roligere, og kuverten springer i øjnene, når der er noget nyt.

   • Tidslinje og Noter hedder nu Dagbog, med en lukket bog som ikon. Her læser du dine dage igen, med det, du skrev eller indtalte Forbedring
   • Indtal: tryk på Indtal og fortæl, hvordan din dag var. Dine ord kommer frem som tekst via mikrofonen på tastaturet Nyt
   • Beskeder med overskrifter, lister og ikoner. Kuverten får en blød farve ved en ny besked, og du får en besked, når noget er klar til dig Forbedring
   • Nye konti starter med et løfte til dig selv. I Indstillinger kan du fortælle, hvordan du fandt os Nyt

   build 122

2. 3.0.1 10 novembre 2026

   Adgangsnøgle, Interventioner, egne symptomer i grupper

   Log ind uden adgangskode, registrér mere end medicin, og saml egne symptomer i grupper. 3.0.0 kom ikke selvstændigt i butikkerne: Når du opdaterer, får du begge versioner på én gang.

   • Log ind med en adgangsnøgle (passkey): ansigt, fingeraftryk eller enhedens kode, uden adgangskode. Din adgangskode virker stadig Nyt
   • Medicin hedder nu Interventioner: ud over medicin og kosttilskud registrerer du bevægelse, søvn, kost, koffein & alkohol samt mentale eller sociale tilgange Nyt
   • En ny dosis, et stop og en genstart gemmes som perioder; PDF’en over længere tid viser, hvornår noget kørte Forbedring
   • Et eget symptom tilføjer du i tre trin, med en gruppe og passende forslag. Dagliste og PDF sorterer efter gruppe Forbedring

   build 120

3. 3.0.0 Milepæl 8 novembre 2026

   Årsopsummering, tablet & fold, ur

   Et stort skridt: årsopsummering, appen på tablet og fold, og check-in på Apple Watch og Wear OS. Roligere grafer, land og tidszone i din profil, og en roligere dagliste.

   • Årsopsummeringen viser dit år i historier. Du kan dele, og omkring 1. januar får du et tip om at åbne den Nyt
   • På tablet og åben fold sidder menuen til venstre; skærmene er roligere. Halvt åben på bordet: cyklus øverst, check-in under folden Nyt
   • På Apple Watch og Wear OS udfylder du den samme check-in som i appen; det, du indtaster, kommer tilbage på telefonen Nyt
   • Grafer over længere tid, land og tidszone i din profil, og en dagliste der følger med til næste spørgsmål Forbedring

   build 119

4. 2.9.1 11 octobre 2026

   Push, e-mail og roligere Beskeder

   Denne version gør Beskeder færdig: en ny besked kan komme som push eller på e-mail, du vælger per slags, hvordan du vil høre det, og app-ikonet viser et tal, når noget kræver handling. Desuden stod den forventede menstruation efter tidsomstillingen nogle gange en dag for tidligt.

   • En ny besked kan nu komme som push. Den siger kun, at der venter noget, højst én om dagen, ikke mellem 21:00 og 09:00. Tryk, og beskeden åbner Nyt
   • Beskeder kan også komme på e-mail. Under Indstillinger → Beskeder vælger du per slags: i appen, på e-mail og som push Nyt
   • Arket Hold dig orienteret vises én gang: slå alt til, eller vælg selv. App-ikonet viser et tal, når en besked kræver handling Forbedring
   • Beskeder er roligere: swipe, vælg flere, mærkatet Handling nødvendig, og linksene på Profil står i grupper Forbedring
   • Rettet: efter tidsomstillingen stod den forventede menstruation nogle gange en dag for tidligt. Privatlivspolitikken (1.24) beskriver pushnotifikationerne Privatliv

   build 117

5. 2.9.0 10 octobre 2026

   Beskeder i appen

   Denne version bringer Beskeder: et sted i appen til nyheder, servicebeskeder og svar på dine spørgsmål, hvor du selv vælger, hvilke slags du får. Notifikationerne er også gennemgået, så påmindelser kommer på det rigtige tidspunkt.

   • Kuverten øverst til højre på I dag og Profil åbner Beskeder. En prik betyder, at der er noget nyt; et tal, at noget kræver din opmærksomhed. Under en besked markerer du den som ulæst, arkiverer den eller slår den slags fra Nyt
   • Under Indstillinger → Beskeder vælger du selv: Nyheder om appen, Fællesskab og forskning (slået fra, indtil du slår det til) og Tilbud. Vi bruger aldrig dine sundhedsdata til at afgøre, hvem der får en besked Privatliv
   • På Android lukkede appen nogle gange efter få sekunder, hvis du havde afvist notifikationer. Det er rettet, og appen spørger først om notifikationer efter introduktionen Stabilitet
   • Påmindelsen om at opdatere din cyklus kommer en uge efter den forventede start i stedet for på dag 21, og på den tredje mistede dag får du én notifikation i stedet for to Forbedring
   • Tillader du notifikationer, gemmer appen din telefons pushadresse til senere. Der sendes endnu ingen pushbeskeder. Privatlivspolitikken (version 1.21) forklarer, hvordan det fungerer Privatliv

   build 116

6. 2.8.0 10 octobre 2026

   Roligere og mere overskueligt

   Denne version handler om ro og overblik. I daglisten får kun det tal, du vælger, igen farve, kalenderen viser dagens gennemsnit under hver dag, og alle indtastningsark er ét og samme ark, der også er let at læse i mørk tilstand.

   • I daglisten er scorelinjen igen én rolig linje i hele bredden. Kun feltet med dit valgte tal får farve, og hvert tal er et kvadrat, ligesom i Gitter Forbedring
   • Under hver dag i kalenderen står dagens gennemsnit i scorens farve, i én række med perlen og støttehjertet Nyt
   • Medicin, egne symptomer, nødkontakter og egne Støtte-punkter bruger det samme indtastningsark: let at læse i mørk tilstand, valg som kompakte knapper, og knappen bliver over tastaturet Forbedring
   • Menulinjen viser kun ikoner; hold et nede for navnet. På Android 10 og ældre ligger intet længere under navigationslinjen, og Android-widgetten viser cykluslinjen allerede fra 4×3 Forbedring
   • Appen registrerer, om du bruger den på Android eller iPhone, så en driftsmeddelelse kun når dem, den vedrører. Ingen enhedsmodel og ingen systemversion Privatliv

   build 115

7. 2.7.5 10 octobre 2026

   Stabil på alle Android-telefoner

   Lukkede appen på Android efter få sekunder, blinkede skærmen, eller virkede tastaturet ikke? Det kom af måden at tegne på nyere Samsung-telefoner, og den forrige version fangede kun en del af det. Appen tegner nu på den gennemprøvede måde på alle Android-telefoner, bjælkerne er ensfarvede dér, og appen lader tastaturet være.

   • På Android tegner appen nu på samme gennemprøvede måde på alle telefoner. Ikke flere chiplister: klagerne kom fra tre forskellige grafikkerner, og en liste overser altid én. På iPhone ændres intet Stabilitet
   • Bjælkerne øverst og nederst er ensfarvede på Android, uden gennemsyn, fra første sekund: de samme knapper samme sted, roligere og hurtigere, uden målingen fra de forrige versioner Forbedring
   • Appen henter ikke længere selv tastaturet tilbage – på Android 16 fik det netop tastaturet til at hoppe op og ned. Tryk i feltet, så kommer det. Menuen nederst forsvinder nu kun, når der virkelig står et tastatur, og du er i et tekstfelt, så den ikke længere blinker Stabilitet
   • Ventetiden for applåsen tæller først, når appen er ude af syne. En fingeraftryksforespørgsel, Face ID eller notifikationspanelet oven på appen starter ikke længere uret Forbedring

   build 114

8. 2.7.4 8 octobre 2026

   Roligt billede, og din score i banen

   På nogle Samsung Galaxy-telefoner kunne billedet blinke, og appen kunne lukke, mens du udfyldte noget. På de telefoner tegner appen nu på en gennemprøvet måde. Din score fylder også banen hen til dit valg, og på forsiden ser du, hvor tung dagen har været indtil nu.

   • På Samsung Galaxy-telefoner med Exynos-chip, som A55, A56 og S24 med Exynos, kunne billedet blinke, og appen kunne lukke, mens du udfyldte noget. På de telefoner tegner appen nu på en gennemprøvet måde. På alle andre telefoner ændrer intet sig Stabilitet
   • Lukker tastaturet til din dagsnote med det samme, henter appen det tilbage én gang. Stryger du det derefter selv væk, bliver det væk Forbedring
   • En score for et eget symptom eller en medicin, du har taget, kommer igen med i én omgang og i den rigtige rækkefølge Stabilitet
   • Din score fylder banen hen til dit valg: let er et kort stykke, tungt hele banen. På forsiden står den samme bane under dagens tjek, så snart du har udfyldt et symptom Forbedring
   • Trykker du på en dag, der endnu ikke er kommet, ser du med det samme, at den stadig ligger forude Forbedring

   build 113

9. 2.7.3 7 octobre 2026

   Glat på enhver telefon

   Bjælkerne øverst og nederst i appen er gennemsigtige. Det ser flot ud, men det koster grafisk kraft, og på nogle telefoner så meget, at hele appen blev langsom — så meget, at bare det at udfylde et enkelt dagsskema blev en prøvelse. Ved opstart måler appen nu, hvor hurtigt din telefon kan tegne, og fjerner gennemsigtigheden, så snart det viser sig at gå for langsomt.

   • Føltes appen langsom, eller så den ud til at hænge ved hvert tryk, var det gennemsigtige glas i de bjælker oftest årsagen. Appen mærker det nu selv og gør dem dækkende, så alt reagerer igen Forbedring
   • Du skal ikke indstille noget: appen måler det én gang og husker resultatet. Tegner din telefon hurtigt — og det gør de fleste — ændrer der sig ingenting, og du beholder det gennemsigtige design Forbedring
   • Skifter appen om, giver den os det at vide med kun tider i millisekunder. Sådan ser vi, på hvilke telefoner det er nødvendigt, uden noget om dig eller dine registreringer Stabilitet

   build 112

10. 2.7.2 7 octobre 2026

    At vide hvor det går galt

    En lille version med to forbedringer. Dit land og din tidszone kunne stå tomme, hvis din første session var meget kort; de bliver nu altid registreret, og dine hjælpelinjer og tidspunktet for dine påmindelser afhænger af dem. Og de tekniske meldinger fra den forrige version kunne ikke sige, hvor noget gik galt — netop den oplysning, der gør søgen til fund.

    • Dit land og din tidszone bliver nu altid registreret, så de hjælpelinjer du ser og tidspunktet for dine påmindelser passer til det sted, du faktisk er Forbedring
    • Går skærmen i stå, eller lukker tastaturet af sig selv, melder appen nu også, på hvilken skærm og i hvilket felt det var — kun navne, vi selv giver vores skærme, aldrig noget du har skrevet Forbedring
    • Når tastaturet åbner og lukker straks igen, registrerer appen nu også, om skærmen stadig var ved at glide ind. Det er den mest sandsynlige forklaring, og nu kan vi bekræfte eller udelukke den Stabilitet

    build 111

11. 2.7.1 7 octobre 2026

    Dagene tilbage på plads

    Denne version handler om én reparation. Skiftede din telefon tidszone, kunne en dagsregistrering ende på den forkerte dag og overskrive dagen før. Årsagen lå i, hvordan appen gemte en dag: som et tidspunkt i stedet for som en dato. Det er rettet, og appen bringer selv de berørte dage i orden, når du åbner den. Desuden måler den fra nu af sin egen hastighed, så en telefon, hvor den kravler, selv melder det til os.

    • Skiftede du tidszone med appen, kunne en dagsregistrering ende på den forkerte dag og overskrive dagen før. Det kan ikke længere ske: stemmer noget ved en dag ikke, nægter appen at skrive i stedet for at overskrive den forkerte dag Stabilitet
    • Var du berørt, skal du ikke gøre noget. Appen gennemgår dine registreringer én gang, når du åbner den, retter dagene og sender de rettede dage igen Stabilitet
    • Årets overblik venter nu på en gyldig session i stedet for at fejle i stilhed, når du lige er logget ind igen Stabilitet
    • Appen mærker selv, når opstarten tager for lang tid, eller skærmen ikke følger med, og melder det som tider i millisekunder. Intet om dig eller dine registreringer Forbedring

    build 110

12. 2.7.0 6 octobre 2026

    Flydende udfyldning og et spørgsmål på det rette tidspunkt

    Denne runde begyndte med én besked: fyrre minutter om én dagsliste. Ved hvert svar regnede hele appen om, også de faneblade, du ikke havde åbne. Det sker nu samlet. Dine svar kommer mere pålideligt frem, fem måder hvorpå appen kunne lukke sig selv er løst, og anmodningen om en bedømmelse kommer ikke længere tre sekunder efter opstart.

    • Dagslisten bliver ikke langsom, heller ikke ved det sidste af de fireogtyve spørgsmål; før regnede hele appen om ved hvert svar Forbedring
    • Dine svar kommer mere pålideligt frem: ved en frisk start kunne de blive stående i køen, mens appen godt kunne læse Stabilitet
    • Ved skift af faneblad kunne kalenderen og tidslinjen halte op til ti sekunder bagefter; nu er de ajour med det samme Forbedring
    • Et ark med et tekstfelt kunne lukke appen på vej ud. Elleve af de ark gik samme vej; den er lukket på ét sted Stabilitet
    • Flag ved sprogene, og den sammenfoldelige titel på dagslisten begynder nu med DRSP Nyt
    • Nyt under Indstillinger → Om: Bedøm appen. Anmodningen kommer nu efter noget, du har afsluttet, og ikke på en hård dag Nyt
    • Privatlivspolitikken (1.19) nævner nu også det sprog, du bruger appen på, og land- eller regionsindstillingen på din enhed Privatliv

    build 109

13. 2.6.9 29 septembre 2026

    Mere flydende, mere stille, måler mindre

    Ingen nye funktioner denne gang, men ting der allerede fandtes, gjort bedre. Rundvisningen kører mere flydende og venter kortere. Login-skærmen klipper ikke længere tekst af i længere sprog. Skifter du konto, følger din påmindelse igen din egen dag. Og appen måler fire ting mindre end før.

    • Rundvisningen kører mere flydende: kortet sidder på plads fra starten og venter over 200 millisekunder kortere pr. trin Forbedring
    • Færdig med rundvisningen og klar til at udfylde i dag? Din dagsliste åbner øverst i stedet for, hvor du sidst havde den Forbedring
    • Sammenlign er nedtonet, så længe du har én cyklus, og et tryk siger hvorfor: sammenligning kræver to cyklusser Forbedring
    • På login-skærmen ombrydes fire rækker til en anden linje i stedet for at løbe ud over kanten; glemt-adgangskode-linket bliver helt Tilgængelighed
    • Efter at have logget ud og ind med en anden konto følger din daglige påmindelse igen dine egne data Stabilitet
    • Fire målinger slået fra, som analysebiblioteket selv slog til, og som gik uden om vores regel om, at der ikke måles noget, før der er en konto Privatliv

    build 108

14. 2.6.8 29 septembre 2026

    En roligere start

    Når du tilmelder dig, bekræfter du, at du er 16 eller ældre, og giver særskilt samtykke til dine helbredsoplysninger; den medicinske ansvarsfraskrivelse er i appen. Introduktionen har fem trin og spørger først om notifikationer, når du trykker Næste. Hver forklarende artikel angiver sine kilder. Datadeling til forskning er sat på pause.

    • Tilmelding: du bekræfter, at du er 16 eller ældre, og giver særskilt samtykke til dine helbredsoplysninger; den medicinske ansvarsfraskrivelse kan læses i appen Privatliv
    • Introduktion i fem trin; spørgsmålet om notifikationer kommer først efter Næste, og et afslag slår påmindelsen pænt fra Forbedring
    • Hver forklarende artikel angiver sine kilder under titlen, og alle kilder samlet på én skærm Nyt
    • Datadeling til forskning er på pause, indtil en uafhængig etisk vurdering er på plads; tidligere deltagere kan trække sig Privatliv
    • Kortere rundvisning den første dag; med stor systemtekst ruller Indsigt og rundvisningen i stedet for at blive klippet Tilgængelighed

    build 107

15. 2.6.7 29 septembre 2026

    Rolig strygning og skrivning

    Stryg mellem dage lukker ikke længere appen, hvis skærmen forsvinder undervejs. At forlade en skærm under gem udløser ikke længere en fejl. På daglisten bliver notefeltet over tastaturet.

    • Stryg mellem dage lukker ikke længere appen, hvis skærmen forsvinder undervejs Stabilitet
    • At forlade en skærm under gem eller bekræftelse udløser ikke længere en fejl; det, der allerede er gemt, bliver Stabilitet
    • På daglisten træder menuen til side, mens du skriver, så notefeltet bliver over tastaturet Forbedring

    build 106

16. 2.6.6 29 septembre 2026

    Et roligt skærmbillede og en hurtigere start

    Skærmen blinker ikke længere, når du åbner notifikationspanelet eller skifter app. Appen beder ikke længere om tilladelse til notifikationer, før du har set noget. Og den starter mærkbart hurtigere.

    • Skærmen blinker ikke længere ved notifikationspanelet eller når du skifter app Stabilitet
    • Spørgsmålet om notifikationer kommer nu først, når du selv slår påmindelser til, med begrundelsen ved siden af Forbedring
    • Appen starter mærkbart hurtigere: det, der ikke er nødvendigt for at tegne den første skærm, sker nu bagefter Forbedring

    build 105

17. 2.6.5 29 septembre 2026

    Mere stabil og bedre beskyttet

    Appen kan ikke længere slette sine egne gemte indstillinger efter en fejl i den sikre lagring. Kan et opkald til en hjælpelinje ikke gennemføres, ser du nu nummeret. Og med app-lås slået til er din skærm skjult, når du skifter mellem apps.

    • Appen kan ikke længere slette sine egne indstillinger efter en lagerfejl; kontakten til cyklusregistrering bliver, som du satte den Stabilitet
    • Kan telefon-appen ikke åbnes til en hjælpelinje, ser du nu nummeret på skærmen i stedet for ingenting Forbedring
    • En regnefejl ved ekstreme eller manglende værdier kunne lukke grafer og oversigter; hele den familie er løst ved roden Stabilitet
    • Med app-lås slået til er din skærm skjult, når du skifter mellem apps, og sletter du din konto, fjernes dit nyhedsbrevsabonnement også Privatliv

    build 104

18. 2.6.4 28 septembre 2026

    Dine indtastninger bliver, som du skrev dem

    En score eller indstilling, der endnu ikke er sendt, springer ikke længere tilbage efter en genstart. Tastaturet bliver åbent, mens du skriver en note. Medicin og egne symptomer kommer fuldt med på en ny enhed.

    • En score eller indstilling, der endnu ikke er sendt, springer ikke længere tilbage efter en genstart – også hvis din enheds ur går forkert Stabilitet
    • Tastaturet bliver åbent, mens du skriver en note, og lukker først, når du er færdig Forbedring
    • Appen lukker ikke længere ved tilbage-gestus, mens du udfylder Stabilitet
    • Medicin og egne symptomer kommer fuldt med på en ny enhed; det, du sletter på én enhed, forsvinder også på den anden Forbedring

    build 103

19. 2.6.3 28 septembre 2026

    Et roligere gitter og ens kort

    I gitteret bliver du i perioden, når du ruller. Du skifter periode med pilene eller periodevælgeren. På daglisten lukker cyklus-kortet i samme tempo som de andre kort.

    • I gitteret bliver du i perioden, når du ruller; du skifter med pilene eller periodevælgeren Forbedring
    • Et swipe på symptomnavnene går stadig tilbage til daglisten Forbedring
    • Efter en cyklusmarkering bliver dit valg kort synligt, og kortet lukker i samme tempo som de andre Forbedring

    build 102

20. 2.6.2 28 septembre 2026

    Kilder, en ledelinje og et lettere gitter

    På I dag hedder dagkortet Check-in · I dag, og forløbet Symptomforløb · Seneste 14 dage, med en stiplet linje der stiger, falder eller ligger fladt. I gitteret skifter et kort ekstra træk perioden. Kilder er links i forklaringen.

    • På I dag: Check-in · I dag og Symptomforløb · Seneste 14 dage, med en stiplet linje der stiger, falder eller ligger fladt Forbedring
    • En udfyldt dag er en prik i hvert linjediagram Forbedring
    • Det næste punkt kommer straks frem; i Støtte lukker tastaturet, når du trykker uden for feltet Forbedring
    • I gitteret skifter et kort ekstra træk perioden Forbedring
    • Kilder er links i forklaringen, i læringshubben og i rapporten Nyt

    build 101

21. 2.6.1 26 septembre 2026

    Widget, perle og en linje over din cyklus

    En startskærm-widget viser fase, dag og bjælke. Perlen har tre tilstande. Under cyklus-kortet: Sammenlign, PDF og Cyklisk. Det cykliske overblik tegner en linje over denne cyklus.

    • Startskærm-widget med fase, dag og bjælke, omkring din påmindelse Nyt
    • Perle: tom, halv eller fuld, på I dag, kalender, cyklus, profil og widgeten Forbedring
    • Under cyklus-kortet: Sammenlign, PDF og Cyklisk Forbedring
    • Cyklisk overblik: en linje over denne cyklus, uden fasefarver Forbedring
    • Diagrammer spørger først, hvad du vil se; tidslinjen viser den samme cyklusbjælke Forbedring

    build 100

22. 2.6.0 Milepæl 23 septembre 2026

    Dansk, svensk, norsk, portugisisk og italiensk

    Appen er nu også på dansk, svensk, norsk (bokmål), europæisk portugisisk og italiensk. Starten er kortere. Grid viser den valgte periode. Ved Tal står hvad 1 og 6 betyder.

    • Dansk, svensk, norsk (bokmål), portugisisk og italiensk ved siden af de eksisterende sprog Nyt
    • Vælg sprog eller følg telefonen; søg i sprogvælgeren Forbedring
    • En opdatering skifter dig ikke automatisk til et andet sprog Forbedring
    • Starten er kortere: velkomst, cyklus, påmindelse, rundvisning Forbedring
    • Grid viser den valgte måned eller cyklus; ved Tal står hvad 1 og 6 betyder Forbedring

    build 96

23. 2.5.0 Milepæl 22 septembre 2026

    En guidet tur, en varmere start, tidslinje fra din cyklus

    Første gang byder dig velkommen. Turen peger på de rigtige knapper, inklusive Grid. Tidslinjen går tilbage til starten af din cyklus. Det cykliske overblik er der efter én afsluttet cyklus. Efter den fulde tur lander du på I dag.

    • En tur i appen, omkring tre minutter, fra starten eller senere Nyt
    • Et par minutter hver dag gør det værd at se tilbage Forbedring
    • Grid forklares: dagsoversigten i trackeren Nyt
    • Tidslinjen går tilbage til starten af din cyklus, ikke kun den første dag du udfyldte Forbedring
    • Cyklisk overblik fra én afsluttet cyklus Forbedring
    • Efter den fulde tur lander du på I dag Forbedring

    build 95

24. 2.4.7 21 septembre 2026

    Dagliste som én liste, ring med tegn, tryk på et diagram

    Daglisten er én liste, og kun det svar du valgte får farve. Cyklusringen bruger de samme tegn som resten af appen. Et tryk på et diagram eller et cykluskort opdaterer tallet øverst. Stryg skifter Kalender og Tidslinje, og Diagram og Cyklus.

    • Dagliste: spørgsmål i én liste; kun det svar du valgte får farve Forbedring
    • I dag viser 0/24, indtil du starter; serien findes kun på Profil Forbedring
    • Cyklusring: menstruation, spotting og ægløsning som en dråbe og et æg Forbedring
    • Spotting mellem to menstruationsdage tæller som én blødning Forbedring
    • Diagrammer og cykluskort: et tryk opdaterer tallet øverst Forbedring
    • Stryg skifter Kalender og Tidslinje, og Diagram og Cyklus Nyt

    build 92

25. 2.4.6 18 septembre 2026

    Rigtig cyklusdag når M er forsinket, fasefarver bliver, Impact-vælger

    Forsinket eller efterdateret menstruation beholder den rigtige cyklusdage, indtil du markerer M. Kalender og Tidslinje beholder fasefarver; ringen fortsætter på den ydre bue ved forsinkelse. Impact: alle domæner eller ét. Ingen dobbelt åben cyklus i vælgeren.

    • Forsinket eller efterdateret M: rigtig dag indtil du markerer menstruation; ingen falsk dag 1 Forbedring
    • Kalender og Tidslinje: fasefarver bliver efter forsinket M; fremtiden viser estimatet Forbedring
    • Cyklusring: ved forsinkelse fortsætter prikken på den ydre bue Forbedring
    • Symptomforløb: luteal vask gennem grace-vinduet når M er forsinket Forbedring
    • Impact: alle domæner eller ét (arbejde, socialt, relationer) Nyt
    • Ingen dobbelt åben cyklus i periodevælgeren Stabilitet

    build 91

26. 2.4.5 17 septembre 2026

    Titler skrumper når du scroller, vælger viser kun måneder med data

    På I dag, Tracker, Diagram, Cyklus og Profil står titlen stor under knapperne; når du scroller, bliver kun navnet. Diagram og Cyklus viser perioden som titel. Månedsvælgeren viser kun måneder med data. Når du slår krise fra, skjules fanen; tre tryk gør så intet. På Tidslinjen er hver dag et kort i samme fasefarve som kalenderen.

    • I dag, Tracker, Diagram, Cyklus og Profil: stor titel, kun navnet når du scroller Forbedring
    • Diagram og Cyklus: perioden er titlen; Diagram/Cyklus står ovenover Forbedring
    • Månedsvælger viser kun måneder med data, nyeste først Forbedring
    • Når du slår krise fra, skjules fanen; tre tryk gør så intet Forbedring
    • Tidslinje: dage som kort i samme fasefarve som kalenderen Forbedring
    • Kalenderens månedsvisning crasher ikke længere Stabilitet

    build 90

27. 2.4.4 17 septembre 2026

    Kort i en stak, heatmap viser hele perioden

    Diagram- og cykluskort: det aktuelle i synsfeltet, det næste kigger frem nedenunder. Til højre de samme rolige kapsler som på I dag. Heatmapet viser hele den valgte måned eller cyklus. På Tidslinjen har i dag samme teal-kant som kalenderen.

    • Diagram- og cykluskort: det aktuelle i synsfeltet, det næste kigger frem nedenunder Forbedring
    • Til højre de samme rolige kapsler som på I dag, så du kan se hvor du er Tilgængelighed
    • Cykluskort: Cyklisk overblik og PDF-rapport som rolige rækker Forbedring
    • Heatmap viser hele den valgte måned eller cyklus Forbedring
    • Tidslinje: teal-kant omkring i dag, dagen i synsfeltet er blødt markeret Forbedring
    • I dag-kapsel og pile bladre på samme måde som stryg Forbedring

    build 89

28. 2.4.3 17 septembre 2026

    Katalog under diagrammet, (i) som kort, fuld historik

    Under diagrammet vælger du DRSP, Kategorier eller Egne — de samme navne som i legenden. (i) åbner de samme rolige kort som Profil og Indstillinger. Medicin og egne symptomer dukker straks op i heatmapet. Hver dag, måned og cyklus forbliver tilgængelig.

    • Under diagrammet vælger du DRSP, Kategorier eller Egne; de samme navne som i legenden Forbedring
    • (i) åbner de samme rolige kort som Profil og Indstillinger Tilgængelighed
    • Heatmap: medicin og egne symptomer dukker straks op i listen Forbedring
    • Hver dag, måned og cyklus forbliver tilgængelig Forbedring
    • Efter midnat springer I dag til kalenderdagen Forbedring

    build 88

29. 2.4.2 16 septembre 2026

    Et tal øverst, delte legender, roligere rækker

    Diagram og cykluskort åbner med et tal øverst. (i) forklarer scores, faser og tegn med de samme legender. Indstillinger, Tracker, PDF-eksport og krise bruger de samme rolige rækker.

    • Diagram og cykluskort åbner med et stort tal; tryk på linjen for at opdatere det Forbedring
    • Cykluskortet viser fra–til under tallet Forbedring
    • (i) deler de samme legender: scores 1–6, fasefarver, M/S/O, hjerte, perle Tilgængelighed
    • Indstillinger, Tracker, PDF-eksport, krise og login i de samme rolige rækker Forbedring
    • Kategorier hedder kerneemotionel, sekundær emotionel og fysisk Forbedring
    • Crash på små Android-skærme (tab-bjælke) rettet Stabilitet

    build 87

30. 2.4.0 Milepæl 15 septembre 2026

    Nye menuer, Tidslinje, cyklisk overblik og Støtte

    Den nederste bjælke er glas og tager sidens farve. Tidslinjen er en ny dagliste under Kalender. Det cykliske overblik åbner som fire rolige slides fra en afsluttet cyklus. På tungere dage dukker Støtte i dag op: én handling plus dit brev. Signalplan hedder nu Støtte.

    • Flydende glasbjælke nederst: den tager farven af det bagved og forbliver læsbar over mørke kort Forbedring
    • Kontekstbjælke kun på Kalender, Tracker og Indblik; Profil har ingen ekstra bjælke Forbedring
    • Tidslinje: kompakte dagrækker med fase, score og note; åbner på i dag Nyt
    • Cyklisk overblik: fire slides fra et afsluttet cykluskort (ingen separat fane) Forbedring
    • Signalplan hedder nu Støtte, med faner til Klare dage, Støttedage og Brev Nyt
    • Støtte i dag på tungere dage: én handling plus dit brev Nyt
    • Et hjerte på en støttedag i kalender, tidslinje, tracker og cykluskort Nyt
    • Indblik: Diagram og Cyklus som kort; eksport fra cykluskortet Forbedring
    • Tracker: stryg mellem dage, noten vokser med dig, I dag-kapsel Forbedring
    • Hver side har et (i) om det du ser på Tilgængelighed
    • Privatlivspolitik 1.13: tilmelding til nyhedsbrev via websitet, uden konto Privatliv

    build 84

31. 2.3.4 9 septembre 2026

    Roligerere Indstillinger, ugeperler og et delbart tilbageblik

    Indstillinger følger Apple Settings: notifikationer, cyklus og applås har egne skærme. På I dag viser ugeperler at du var her (ikke en præstationsserie). Årsoversigten deler hvert kort som PNG.

    • Indstillinger: notifikationer, cyklus og applås som egne skærme Forbedring
    • Ugeperler på I dag viser at du var her (ikke en præstationsserie) Forbedring
    • Årsoversigt: del et kort som PNG; M/S-bjælker og flere slides Nyt
    • Indblik starter med Diagrammer; standard DRSP eller DRSP plus egne Forbedring
    • Crash-rettelser for egne symptomer og ved log ud Stabilitet

    build 80

32. 2.3.3 6 septembre 2026

    Årsoversigt 2025, roligere profil

    Du kan se tilbage på 2025: dage, serier, cyklusser og scores som ord, uden dom. På Profil erstatter ét rytmekort de gamle cyklus- og månedskort. Den daglige påmindelse nævner din serie, når den er tre dage eller længere.

    • Årsoversigt 2025 på Profil (fra 21 dage), privat i appen Nyt
    • Ét rytmekort viser cyklus, udfyldningsstatus og tal Forbedring
    • Daglig påmindelse nævner din serie fra 3 dage Forbedring
    • Kategorisammenligning crasher ikke længere med egne symptomer Stabilitet
    • Gendannede dage synkroniserer igen til serveren Stabilitet
    • Login og registrering scroller med tastaturet Forbedring

    build 79

33. 2.3.2 4 septembre 2026

    Signalplan og brev som kort på I dag

    Et tip fra signalplanen og et brev til mig selv har nu egne kort på I dag. Cyklusringen viser dag x af y. Forslag til et eget symptom følger appsproget.

    • Tip og brev står som egne kort på I dag, ikke længere som ikoner på cykluskortet Forbedring
    • Cyklusringen viser tydeligt dag x af y Forbedring
    • Forslag til et eget symptom følger dit appsprog Forbedring
    • Tekster fra din signalplan skifter med dig, når du skifter sprog Forbedring

    build 78

34. 2.3.1 3 septembre 2026

    Mere stabil på nyere Android-enheder, slå analyse fra

    Vedligeholdelsesrelease: forhindrer crashes på nyere Android-enheder, tegner rent bag systembjælkerne, holder lange oversættelser synlige og lader dig slå brugsanalyse fra. Privatlivspolitikken beskriver nu forskningsdonationen som pseudonym.

    • Forhindrer crashes på Android-enheder med 16 KB hukommelsessider Stabilitet
    • Kant-til-kant-tegning bag status- og navigationsbjælken (Android 15+) Forbedring
    • Lange oversættelser løber ikke længere ud af legenden i det cykliske overblik Forbedring
    • Navigationsbjælken i Indblik åbner roligere og passer til smalle skærme Forbedring
    • Brugsanalyse til eller fra i Indstillinger; de events indeholder intet sundhedsindhold Privatliv
    • Privatlivspolitik 1.11: forskningsdonation er pseudonym (kalenderdato og donorkode), sletning på anmodning Privatliv

    build 77

35. 2.3.0 Milepæl 10 août 2026

    Tysk, spansk og fransk, pålidelig iPhone-sprog

    Appen findes nu også på tysk, spansk og fransk. På iPhone følger den dit enhedssprog mere pålideligt, og I dag er lagt mere roligt op.

    • Tysk, spansk og fransk ved siden af nederlandsk og engelsk; vælg via Indstillinger → Sprog og region Nyt
    • Skærme, notifikationer, PDF-rapport og Læringshub på det sprog du valgte Nyt
    • På iPhone bruger „følg enhed“ nu iPhonens rigtige sprogindstillinger Forbedring
    • Privatlivspolitik, vilkår og medicinsk disclaimer åbner på appsproget Nyt
    • Krisehjælp følger dit land, ikke appsproget; regionsvalget er strammere Forbedring
    • Tip fra signalplanen og brev til mig selv som rolige ikoner på cykluskortet Forbedring
    • I dag-kortet forbliver stedet hvor du udfylder din dag Forbedring

    build 73

36. 2.2.5 Milepæl 27 juillet 2026

    Uden cyklus, gendan dine data, nattevindue

    Appen virker nu også uden menstruationscyklus, du kan gendanne en eksport, og om natten kan du stadig udfylde forrige dag indtil 04:00.

    • Tilstand uden menstruationscyklus: daglig registrering, diagrammer og signalplan virker stadig Nyt
    • Eksportér data som JSON og gendan dem senere (ny enhed eller ny konto) Nyt
    • Nattevindue: indtil 04:00 åbner du stadig forrige dag for at udfylde Forbedring
    • Import beskyttet med forhåndsvisning, grænser og sync sat på pause under gendannelse Privatliv

    build 55

37. 2.2.4 15 avril 2026

    Skrifttyper offline, notifikationer og iOS

    Skrifttyper indlæses fra appen selv (ingen download ved start), notifikationer følger operativsystemet, og iOS-notifikationer er klarere.

    • DM Sans ligger i appen: ingen skrifttype-download ved start Forbedring
    • Notifikationer bruger standardlyden fra iOS og Android Forbedring
    • iOS: notifikationer også i forgrunden; badge ryddes ved åbning Forbedring
    • Hop til systemets notifikationsindstillinger fra appen Nyt

    build 51

38. 2.2.3 4 avril 2026

    Stabilitet, sync og karrusel-navigation

    Mere pålidelig log ud og log ind, mere stabil sync, og blødere navigation i kalender, tidslinje og cyklisk overblik.

    • Den forstyrrende fejlskærm ved log ud og ind er væk Stabilitet
    • Sync ved log ud er mere pålidelig: ingen forældede operationer efterladt Stabilitet
    • Karrusel-navigation i kalender, tidslinje og cyklisk overblik er mere stabil Forbedring
    • Profilindstillinger gemmes med det samme, uden genindlæsning Forbedring

    build 50

39. 2.2.2 30 mars 2026

    Signalplan, brandmærker og klarere tekster

    Klarere tekster om hvad appen gør og ikke gør, en mere praktisk signalplan, og fornyede app-ikoner.

    • Tekster og PDF-eksport tilpasset appens tilsigtede formål Forbedring
    • Signalplan: dit eget signal eller handling via et klart ark; sammenklappelige sektioner Forbedring
    • Cyklisk overblik: mere konsistent, mere neutral formulering Forbedring
    • Fornyet app-ikon, splash-skærm og webikoner Nyt

    build 49

40. 2.2.1 27 mars 2026

    Cyklusoversigt, navigation og sync

    Ny cyklusoversigt med opsummeringer per cyklus, hurtigere navigation fra din profil, og mere pålidelig sync.

    • Ny cyklusoversigt med opsummeringskort per cyklus Nyt
    • Profilkort linker direkte til kalender og cyklusoversigt Forbedring
    • Symptomindikatorer som prik plus score: lettere at læse Tilgængelighed
    • Spøgelsescyklus-fejl rettet; sync-kø forhindrer konflikter Stabilitet

    build 48

41. 2.2.0 Milepæl 27 mars 2026

    Fornyet design, tidslinje og navigation

    En stor designopdatering: ny navigation, en tidslinje på dashboardet, bedre infoark og blødere onboarding.

    • Fuldt redesignet navigation med ny header og kontekstbjælker Nyt
    • Tidslinjekort på dashboardet med cyklussammenhæng og forventninger Nyt
    • Forbedrede infoark på hver skærm (mere konsistente og mere tilgængelige) Tilgængelighed
    • Onboarding: bedre validering af cykluslængde og fødselsår Forbedring
    • Datasync mere stabil efter skift af konto Stabilitet

    build 45

42. 2.1.7 23 mars 2026

    Tracker-etiketter, navigation og indlæsningsskærm

    Klarere etiketter i trackeren, blødere navigation, og en hurtigere, roligere indlæsningsskærm.

    • Nye etiketter og forbedret navigation i trackeren Forbedring
    • Blødere animationer og indlæsningstider på indlæsningsskærmen Forbedring

    build 39

43. 2.1.6 21 mars 2026

    Brandidentitet, splash og ikoner

    Fornyet identitet: app-ikoner, splash-skærm og farver tilpasset PMDD Tracker-udtrykket.

    • Fornyede app-ikoner på iOS og Android Forbedring
    • Splash-skærm og temafarver opdateret Forbedring

    build 38

44. 2.1.4 19 mars 2026

    Mere pålidelige notifikationer

    Påmindelser planlægges mere pålideligt, uden gentagne indhentningsløkker eller unødvendige advarsler.

    • Notifikationer nulstilles rent, før de planlægges igen Stabilitet
    • Indhentningsløkker og dobbelte advarsler forhindret Stabilitet

    build 32

45. 2.1.3 19 mars 2026

    Diagrammer, notifikationer og tracker

    Klarere cyklusssammenligning, mere pålidelige daglige påmindelser, og smartere scroll i trackeren.

    • Cyklusssammenligning med wrap-around-linjer og et fasemønster-overlay Forbedring
    • Daglig påmindelse planlægger 7 dage frem (også hvis du ikke åbner appen) Forbedring
    • Smartere auto-scroll efter registrering, til medicin, egne symptomer eller noter Forbedring
    • Indstillinger overskrives ikke længere ved et uheld Stabilitet

    build 31

46. 2.1.2 18 mars 2026

    Klarere tracker-tekster

    Fornyede formuleringer og symptombeskrivelser, så du hurtigere genkender det du registrerer.

    • Fornyet tracker-formulering for en klarere visning Forbedring
    • Forbedrede symptombeskrivelser, så de er lettere at genkende Forbedring

    build 30

47. 2.1.1 18 mars 2026

    Indhentning, animationer og nulstilling af adgangskode

    Udfyld låste dage op til 6 måneder tilbage, blødere animationer, og nulstil din adgangskode via et deep link i appen.

    • Indhentning: udfyld låste dage op til 6 måneder tilbage Nyt
    • Glemt adgangskode åbner appen via et deep link; vælg en ny adgangskode i appen Nyt
    • Blødere animationer på dashboard og tracker; trykfeedback på kort Forbedring
    • Tilgængelighed for diagrammer (skærmlæser) Tilgængelighed
    • Mindste adgangskodelængde hævet til 8 tegn Privatliv

    build 29

48. 2.1.0 Milepæl 16 mars 2026

    Cykluskalender og et forfinet design

    Ny cykluskalender med måneds- og årsvisning, et tillidssignal for faser, og en forfinet farvepalet.

    • Cykluskalender med måneds- og årsvisning Nyt
    • Tillidssignal for cyklusfaser (normal, sandsynlig, ukendt) Nyt
    • Tidlig og sen luteal klart adskilt; sen luteal som den PMDS-følsomme periode Nyt
    • Velkommen-tilbage-forløb når menstruationen er forsinket Nyt
    • Stærkere beskyttelse af følsomme data under sync Privatliv
    • Forbedret PDF-eksport med fasefarver Forbedring

    build 28

49. 2.0.0 Milepæl 15 mars 2026

    Stor opdatering: tillidsmodel, Læringshub og UI

    Stor version med fornyet grænseflade, intelligent cyklussporing, en pædagogisk Læringshub og ekstra infoark.

    • Fuld UI-fornyelse og redesignet navigation Nyt
    • Intelligent cyklussporingsmodel med et ærligt tillidssignal Nyt
    • Pædagogisk Læringshub og otte infoark gennem hele appen Nyt
    • Redesignet eksport til sundhedsprofessionelle Forbedring

    build 27

50. 1.2.5 21 mars 2026

    Splash, indlæsningsskærm og navigation

    Fornyet splash og indlæsningsskærm, blødere navigation og polish i kontekstværktøjslinjerne.

    • Fornyede splash-billeder og indlæsningsskærms-animation Forbedring
    • Mere stabil router-navigation og kontekstværktøjslinjer Forbedring

    build 36

51. 1.2.2 Milepæl 15 mars 2026

    Cyklustillid, Læringshub og stryg-navigation

    En ærligere cyklusmodel, Læringshub med infoark, velkommen-tilbage-forløb, flydende pills og stryg gennem perioder.

    • Tillidsmodel for cyklusfaser (normal, sandsynlig, ukendt) Nyt
    • Velkommen-tilbage-forløb når menstruationen er længe forsinket Nyt
    • Læringshub med PMDS-viden, app-forklaringer og hjælpelinks Nyt
    • Stryg-navigation og flydende pills i overblik og diagrammer Forbedring
    • Forbedrede cyklusnotifikationer og visning af krisekontakter Forbedring

    build 26

52. 1.2.1 13 mars 2026

    Heatmap-rettelse og smartere visningsnavigation

    Egne symptomer vises korrekt igen i cyklus-heatmapet, med et smartere skift mellem måneds- og cyklusvisning.

    • Rettelse: egne symptomer manglede i heatmapet i den anden måned af en cyklus Stabilitet
    • Smartere navigation ved skift mellem måneds- og cyklusvisning Forbedring
    • I dag centreres igen, når du skifter periode Forbedring

    build 24

53. 1.1.9 13 mars 2026

    Egne symptomscores gemmes pålideligt

    Scores for egne symptomer blev ikke altid gemt i databasen; det er rettet, inklusive en engangsmigration.

    • Rettelse: egne symptomscores gemmes korrekt Stabilitet
    • Engangsmigration af lokale scores til skyen ved første sync Stabilitet

    build 21

54. 1.1.8 13 mars 2026

    Krypteringsnøgler til sync

    Brugerkrypteringsnøgler til synkronisering mellem enheder, plus klarere medicinske disclaimers.

    • Krypteringsnøgler til sikker sync mellem enheder Privatliv
    • Klarere medicinske disclaimers i appen Forbedring
    • UI-forbedringer for bedre tilgængelighed Tilgængelighed

    build 19

55. 1.1.7 12 mars 2026

    iPad, medicin og opdateringsbesked

    Bedre iPad-layout, rigere medicinhåndtering, cyklusfasefarver i griddet, og en besked når opdateringer er tilgængelige.

    • iPad-layout på startskærmen (portræt og landskab) Forbedring
    • Medicin og kosttilskud: rediger, deaktiver, slet og omrokér Nyt
    • Cyklusfasefarver og M/S-mærker i heatmap og PDF Forbedring
    • Opdateringsbesked ved påkrævet eller anbefalet app-opdatering Nyt
    • PDF-rapport med logo og et link til pmddtracker.nl Forbedring

    build 18

56. 1.1.6 Milepæl 10 mars 2026

    Egne symptomer, dashboard og notifikationer

    Egne symptomer ved siden af DRSP, et fornyet dashboard, et bedre cyklisk overblik, og påmindelser der bliver ved uden at åbne appen.

    • Tilføj egne symptomer ved siden af standard-DRSP-punkterne Nyt
    • Fornyet dashboard med et cyklussporingsdiagram Nyt
    • Cyklisk overblik forbedret (DSM-5-domæner, skalerbart overblik) Forbedring
    • PDF-eksport med heatmap, fasefarver og dagnoter Forbedring
    • Rettelse: daglig påmindelse gentager sig, også uden at åbne appen Stabilitet

    build 17

57. 1.1.5 24 février 2026

    Bedre kontrast (WCAG AA)

    Tekstfarver justeret for nok kontrast, så appen er lettere at læse for alle.

    • Tekstfarver opfylder WCAG AA-kontrast (4,5:1) på hvid baggrund Tilgængelighed
    • Ikke mere halvgennemsigtig brødtekst i grid og cyklusssammenligning Tilgængelighed

    build 9

58. 1.1.4 24 février 2026

    Store-links og versionsvisning

    Direkte App Store- og Play Store-links i appen, og et pålideligt versionsnummer.

    • Bedøm- og del-links til App Store og Google Play Nyt
    • Versionsnummeret kommer fra den installerede app (PackageInfo) Forbedring
    • Mere robust åbning af privatlivs- og eksterne links på Android Stabilitet

    build 7

59. 1.1.1 23 février 2026

    Deling på iPad og iOS

    Del-knapper til signalplanen og Mit miljø virker pålideligt på iPhone og iPad.

    • Deling via systemarket virker korrekt på iPad (popover-anker) Stabilitet

    build 4

60. 1.1.0 Milepæl 21 février 2026

    Signalplan, navigation og overblik

    Første 1.1-release: en bedre signalplan, blødere iOS-navigation, og polish i heatmap, eksport og diagrammer.

    • Signalplan: fase-badge, de rigtige ikoner, del direkte via OS Forbedring
    • Native iOS tilbage-stryg uden sort skærm Forbedring
    • Heatmap: overscroll til diagramfanen Forbedring
    • Visuelle forbedringer i eksport og diagrammer Forbedring

    build 3

Ingen udgivelser med denne type ændring.