Comment le TDPM est-il diagnostiqué ? Le DRSP expliqué
Il n’existe aucun test sanguin pour le TDPM. Un diagnostic fiable demande des évaluations quotidiennes prospectives pendant au moins deux cycles menstruels. Le DRSP est l’outil de référence international.
Pourquoi n’existe-t-il pas de test sanguin ?
Les taux hormonaux sont généralement normaux. Un prélèvement ne mesure pas la sensibilité du cerveau aux fluctuations normales. Les analyses servent toutefois à écarter d’autres causes, comme un trouble thyroïdien.
Qu’est-ce que le DRSP ?
Le Daily Record of Severity of Problems évalue 21 symptômes de 1, pas du tout, à 6, extrême, plus trois items oui/non sur le travail ou les études, les relations et les activités. Il correspond aux critères du DSM-5. Consulte tous les symptômes.
Les 21 symptômes du DRSP
Échelle : 1 pas du tout, 2 minimal, 3 léger, 4 modéré, 5 sévère, 6 extrême.
Émotionnels
- Variations de l’humeur
- Irritabilité ou colère
- Humeur dépressive
- Désespoir
- Dévalorisation ou culpabilité
- Anxiété ou tension
- Sensibilité au rejet
Cognitifs et comportementaux
- Perte d’intérêt
- Difficultés de concentration
- Fatigue
- Sentiment d’être dépassée
- Perte de contrôle
- Conflits
Physiques
- Appétit accru ou excès alimentaires
- Envies alimentaires
- Hypersomnie
- Insomnie
- Sensibilité des seins
- Ballonnements ou prise de poids
- Maux de tête
- Douleurs articulaires ou musculaires
Les trois items d’interférence mesurent la productivité, les loisirs ou activités sociales, et les relations.
Comment se déroule le diagnostic ?
- Évalue les 21 symptômes chaque jour.
- Complète au moins deux cycles entiers.
- Compare les phases lutéale et folliculaire.
- Consulte l’aperçu cyclique, fondé sur C-PASS et sans diagnostic.
- Partage le suivi ou le PDF avec un soignant.
- Écarte les troubles thyroïdiens, bipolaires, dépressifs, anxieux et les causes physiques.
Quel soignant consulter ?
Le médecin généraliste est souvent le premier interlocuteur et peut t’orienter vers la gynécologie ou la psychiatrie. Dis clairement que tu suspectes un TDPM et apporte tes données prospectives.
PMDD Tracker : le DRSP sur ton téléphone
PMDD Tracker numérise le DRSP, repère les phases et crée l’aperçu cyclique après deux cycles. Tu peux exporter données, cartes thermiques et comparaisons en PDF. L’app ne pose pas de diagnostic, n’analyse pas ta santé et ne remplace pas l’évaluation clinique.
Sans cycle actuel, tu peux noter les symptômes par date. Le diagnostic et l’aperçu cyclique nécessitent toujours deux cycles. Consulte le suivi sans cycle et TDPM et périménopause.
Questions fréquentes
- Qu’est-ce que le DRSP ?
- Un suivi quotidien validé de 21 symptômes notés de 1 à 6 et de trois items d’impact. C’est l’outil de référence pour l’évaluation prospective.
- Combien de temps faut-il suivre les symptômes ?
- Au moins deux cycles menstruels complets.
- Une app peut-elle diagnostiquer le TDPM ?
- Non. PMDD Tracker rend les schémas visibles. Seul un soignant pose le diagnostic.
- Quel soignant peut le diagnostiquer ?
- L’évaluation commence souvent avec un généraliste, puis éventuellement en gynécologie ou en psychiatrie.
- Puis-je utiliser le DRSP sans cycle ?
- Oui, comme journal par dates. Le diagnostic du TDPM et l’aperçu cyclique exigent néanmoins deux cycles.
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